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Cómo decir que NO con coherencia y sin sentirte culpable

Cómo decir que no sin sentirte culpable

  Tu conducta está determinada por la respuesta social que obtienes de los demás. Puedes sentirte valorada, capaz, querida y respetada. Y, en otras ocasiones, inadecuada, frustrada y culpable con tus actos. Existe el temor a decepcionar. A destruir la imagen que los demás puedan tener de ti. Por eso nos cuesta decir que no. Queremos complacer […]

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